Sinh tố chanh nước cốt dừa

Sinh tố chanh nước cốt dừa là thức uống tráng miệng mát lạnh có vị chua ngọt béo vừa phải, giúp cơ thể bạn trở nên sảng khoái và đã khát hơn bao giờ hết.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (4 nguyên liệu)

Đá

2 Chén

Nước cốt dừa

1 Chén

Nước cốt chanh

1 Chén

Đường trắng

3 Muỗng canh

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Khuấy đều trên lửa lớn trong vòng 1 phút. Thêm rong biển vào và xào thêm 5 phút. Bạn cho nước vào nấu cho đến khi sôi, thêm tỏi băm, muối, nước tương vào, đảo đều rồi tắt bếp.

Cho sinh tố ra ly và thưởng thức. Sinh tố mát lạnh, mịn màng có vị beo béo, chua chua kích thích vị giác, giải khát hiệu quả. Ngoài ra, sinh tố còn chứa nhiều vitamin C, giúp tăng đề kháng cho cả gia đình bạn đấy.