Sinh tố bơ đu đủ

Đang mùa bơ, bạn có thể kết hợp bơ với đu đủ chín để làm sinh tố cho cả nhà thưởng thức. Một chút beo béo, ngọt ngọt hòa quyện vào nhau không quên vào đâu được. Chỉ mất 15 phút thực hiện thôi.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (4 nguyên liệu)

Trái bơ

2 Trái

Đu đủ

1 Trái

Sữa đặc

4 Muỗng canh

Sữa tươi

100 ml

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Trái bơ, đu đủ bỏ vỏ, cắt thành miếng mỏng, cho ra đĩa. Cho đu đủ vào máy xay sinh tố cùng với 2 muỗng canh sữa đặc, 50ml sữa tươi, ít đá viên, xay nhuyễn mịn rồi rót ra để riêng. Rửa sạch máy, cho tiếp vào trái bơ, sữa đặc và sữa tươi còn lại, ít đá viên rồi bật máy xay nhuyễn.