Salad xoài bắp cải

Trong bữa ăn hàng ngày, chúng ta cần thêm vào thực đơn các loại salad làm từ các loại rau củ, trái cây khác nhau để cung cấp chất xơ, vitamin và giúp cơ thể khỏe mạnh. Chị em nào đang tìm món salad đơn giản, dễ làm có thể thứ ngay cách làm salad xoài bắp cải chua ngọt, giòn ngon, ăn vào cực thích miệng này nha.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Xoài gọt vỏ, xắt hạt lựu. Bắp cải rửa sạch, bào sợi mỏng nhỏ. Ngò tây rửa sạch, để rao, xắt nhuyễn. Cho xoài, bắp cải, ngò tây vào tô lớn, rưới 1 muỗng canh giấm gạo, 1/2 muối vào trộn thật đều để xoài và bắp cải thấm đêu gia vị. Có thể rắc thêm chút tiêu nếu thích.

Gắp salad ra dĩa hoặc tô thủy tinh đẹp và thưởng thức. Món salad này cực ngon, dễ thực hiện, nhanh chóng cùng nguyên liệu đơn giản để làm tại nhà và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe nha.