fbpixel

Salad thịt gà rau quả

Salad thịt gà rau quả là món ngon bổ dưỡng cho những ai đang trong chế độ ăn kiêng - giảm cân vì có tất cả những loại rau, quả, thịt lành mạnh và thanh sạch nhất. Món salad thịt gà rau quả này có xen lẫn hương vị món Á và món Âu. Phần phô mai sẽ làm dậy mùi thơm và vị béo đặc trưng khiến người ăn cứ muốn thưởng thức mãi không thôi. Đây cũng là một món ăn phù hợp cho các dịp cuối tuần gia đình quây quần bên nhau, vừa ăn ngon mà vừa tốt cho sức khỏe của cả gia đình bạn.

25 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (11 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Servings3
Serving size0
  • Calories0
% Daily Value *
  • Total Fat0g
    • Saturated Fat0g
    • Trans Fat0g
    • Monounsaturated Fat0g
    • Polyunsaturated Fat0g
  • Cholesterol0mg
  • Sodium0mg
  • Total Carbohydrate0g
    • Dietary Fiber0g
    • Total Sugars0g
    • Added Sugars0g
  • Protein0g
  • Vitamin A0mcg
  • Vitamin C0mg
  • Calcium0mg
  • Iron0mg
  • Potassium0mg
  • Vitamin D0mcg
  • Vitamin E0mg
  • Vitamin K0mcg
  • Thiamin0mg
  • Riboflavin0mg
  • Niacin0mg
  • Vitamin B60mg
  • Folate0mcg
  • Vitamin B120mg
  • Biotin0mcg
  • Pantothenic Acid0mg
  • Phosphorus0mg
  • Iodine0mcg
  • Magnesium0mg
  • Zinc0mg
  • Selenium0mcg
  • Copper0mg
  • Manganese0mg
  • Chromium0mcg
  • Molybdenum0mcg
  • Chloride0mg

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bóc vỏ và nhặt hạt lựu. Luộc chín thịt gà rồi thái nhỏ hoặc xé nhỏ. Nếu có thịt gà nướng dư hôm trước, bạn cũng có thể sử dụng mà không cần dùng thịt gà mới nhé. Rửa sạch cải bó xôi. Cắt nhỏ bơ, phô mai.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-salad-thit-ga-rau-qua-mon-khai-vi-700050086230.jpg
Làm nước sốt trộn salad: Cho dầu olive, giấm đỏ, giấm đen, nam việt quất, mù tạt, tỏi, muối, tiêu vào máy xay sinh tố. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Nếu thấy sốt quá đặc, bạn có thể bổ sung thêm 1-2 muỗng canh nước.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-salad-thit-ga-rau-qua-mon-khai-vi-891373497881.jpg
Cho thịt băm vào tô. Bỏ 5 gr nước tương, 3 gr ớt bột, 5 gram rượu trắng và 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn vào. Cắt hẹ thành khúc nhỏ khoảng 1 cm, cho vào chung và trộn các thành phần đều tay. Chờ khoảng 5 - 7 phút để thịt thấm vị.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-salad-thit-ga-rau-qua-mon-khai-vi-125737328127.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-salad-thit-ga-rau-qua-mon-khai-vi-420898092171.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-salad-thit-ga-rau-qua-mon-khai-vi-305715602735.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-salad-thit-ga-rau-qua-mon-khai-vi-290226372826.jpg
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
App OneLife
Thẻ OneLife
Chương trình Thành viên Kingfoodmart
Cẩm nang
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:hotro@kingfoodmart.com
icon bo cong thuong
Điều khoảnBảo mậtChính sách giao hàng
Chính sách thanh toánChính sách đổi trả