Salad đọt đậu Hà Lan

Chỉ với 15 phút đơn giản, nhanh, gọn lẹ là bạn đã có ngay món salad đọt đậu Hà Lan thơm ngon, hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức rồi. Thay vì ăn thịt, cá ngán ngấy, lâu lâu bạn có thể đổi món nè!

25 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings3

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Đọt đậu Hà lan rửa sạch. Bắp cải tím bào mỏng, rửa sạch. Xoài gọt vỏ, thái hạt lựu. Củ cải đường và dưa leo rửa sạch, thái lát mỏng. Cho tất cả các loại rau củ cùng đậu phộng rang vào tô trộn, rưới dầu giấm lên rồi trộn đều là hoàn thành.

Salad đọt đậu Hà Lan và tổng hợp các loại rau củ này đơn giản, đẹp mắt mà lại không hề ngán, vẫn đảm bảo vị ngon hài hòa cho các bạn muốn giảm cân hay chỉ đơn giản là thích ăn rau.