Tạp chí
Salad bơ bắp mỹ
Quá trình ăn kiêng và giảm cân của chị em chắc chắn không thể thiếu được các món salad rồi phải không nào. Tuy nhiên lựa chọn loại salad phù hợp cũng không đơn giản lắm. Và với công thức làm salad bơ bắp mỹ nhanh chóng, đơn giản, vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất cho chị em và giúp no lâu hơn đấy. Nhờ vậy bạn sẽ giảm cảm giác thèm ăn.
25 phút - Dễ
Cách làm món ăn (3 bước)
Bắp sau khi đã tách lấy hạt thì rửa sạch, để ráo nước. Đun nóng chảo với dầu ăn, cho bắp vào đảo trên lửa vừa đến khi thấy bắp có màu vàng nâu, hơi xém cạnh thì tắt bếp. Sau đó cho muối, tiêu, hạt thì là vào trộn đều lên và chờ nguội.
Rau xà lách nhặt lấy từng lá ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra rửa sạch, giũ ráo nước. Ớt chuông, tỏi băm nhỏ.
Phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, cho ớt chuông vào xào 1 phút. Nêm 1.5 muỗng canh nước tương, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường, đảo đều. Hòa tan bột bắp với 2 muỗng canh nước lọc rồi đổ vào chảo ớt, đun và khuấy cho sốt sệt là tắt bếp.
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
