fbpixel

Rau tần ô chiên củ sen

Rau tần ô chiên củ sen đơn giản mà ngon với rau tần ô có hương thơm đặc trưng, củ sen giòn sần sần, chiên chín giòn béo, chấm nước tương mặn ngọt, chua cay hấp dẫn.

20 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (11 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Servings2
Serving size0
  • Calories0
% Daily Value *
  • Total Fat0g
    • Saturated Fat0g
    • Trans Fat0g
    • Monounsaturated Fat0g
    • Polyunsaturated Fat0g
  • Cholesterol0mg
  • Sodium0mg
  • Total Carbohydrate0g
    • Dietary Fiber0g
    • Total Sugars0g
    • Added Sugars0g
  • Protein0g
  • Vitamin A0mcg
  • Vitamin C0mg
  • Calcium0mg
  • Iron0mg
  • Potassium0mg
  • Vitamin D0mcg
  • Vitamin E0mg
  • Vitamin K0mcg
  • Thiamin0mg
  • Riboflavin0mg
  • Niacin0mg
  • Vitamin B60mg
  • Folate0mcg
  • Vitamin B120mg
  • Biotin0mcg
  • Pantothenic Acid0mg
  • Phosphorus0mg
  • Iodine0mcg
  • Magnesium0mg
  • Zinc0mg
  • Selenium0mcg
  • Copper0mg
  • Manganese0mg
  • Chromium0mcg
  • Molybdenum0mcg
  • Chloride0mg

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Rau tần ô rửa sạch trong nước nhiều lần, sau đó giũ sạch nước. Củ sen gọt vỏ, thái thành những lát tròn mỏng, ngâm vào nước cho pha ít giấm cho không không bị thâm. Sau đó rửa sạch, thấm khô nước.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-793113419511.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-231649099769.jpg
Cho 1/2 chén bột và 1/2 chén nước lọc vào tô, khuấy đều. Sau đó thêm vào trứng gà, đánh tan đều. Bóp rau tần ô cho hơi dập, trộn đều hỗn hợp bột và trứng. Vê thành những viên tròn và dẹp. Đặt viên tần ô vào chảo, xếp lên 1 lát củ sen cho mỗi viên, chiên cùng ít dầu ăn cho chín vàng thơm 2 mặt là được.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-444296807530.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-840697890917.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-874526589368.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-929411663945.jpg
Rau tần ô chiên củ sen là món ăn mới nhưng không kém phần hấp dẫn. Bạn có thể pha thêm nước chấm với 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường và 1 muỗng canh giấm, ít hành tây và ớt băm nhé!
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-474462757849.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-rau-tan-o-chien-cu-sen-mon-chinh-467191155384.jpg
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
App OneLife
Thẻ OneLife
Chương trình Thành viên Kingfoodmart
Tạp chí
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
icon bo cong thuong
Điều khoảnBảo mậtChính sách giao hàng
Chính sách thanh toánChính sách đổi trả