Rau củ đút lò

Đầu tuần trà trề năng lượng với 1 món Âu thì thế nào nhỉ? Rau củ đút lò chính là gợi ý tuyệt vời cho bạn đây. Món ăn tuy không nhanh lắm nhưng cực kì đơn giản. Thật thú vị hơn nếu bạn cảm nhận được hết vị thơm mềm của từng miếng rau củ được cắt khéo léo kết hợp với hương thơm của 3 loại thảo mộc đem lại cảm giác lạ miệng vô cùng

30 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (8 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Chuối lột vỏ, cắt miếng cùng việt quất cho vào trước trong ngăn đông tủ lạnh khoảng 20 phút thì lấy ra, cho vào máy sinh tố, chế 100ml sữa tươi, 2 muỗng cà phê mật ong, trà túi lọc vừa pha vào và xay nhuyễn mịn. Có thể cho thêm đá bào vào xay cùng nếu bạn muốn uống lạnh hơn.