Nước ép táo cải rổ

Nước ép táo cải rổ từ tự nhiên mang đến hương vị thơm ngon, bổ dưỡng với cải rổ chứa nhiều vitamin, chất chống oxi hóa cùng táo giúp bạn chống lại cơn thèm ăn rất hiệu quả. Nếu bạn nào đang muốn giảm cân, hạn chế ăn uống thì thử ngay món nước ép này nha.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (1 nguyên liệu)

Táo

1 Trái

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Táo gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, bỏ hạt và lõi. lá cải rổ rửa sạch, cắt khúc cỡ 3cm. Cho táo, lá cải rổ vào máy ép lấy nước. Chế nước ép ra ly là bạn đã hoàn thành rồi đó.

Nước ép táo cải rổ cực ngon và bổ dưỡng dành cho sức khỏe cũng như cơ thể chúng ta. Món nước này thích hợp cho mọi loại tuổi nên bạn có thể cho bé uống cũng được nha.