Nước ép chanh dưa leo hạt chia

Sự kết hợp giữa dưa leo, cải bó xôi, chanh, hạt chia, mật ong tạo thành loại đồ uống tuyệt vời, chứa nhiều hợp chất khác nhau vừa tốt cho cơ vừa giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Hỗn hợp này còn giàu các chất chống oxy hóa đẩy nhanh chuyển hóa, hỗ trợ giảm cân nhanh.

25 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bạn có thể làm cùng bé ngay tại nhà. Những chiếc bánh trứng yến mạch nướng áp chảo nhỏ xinh xắn và ngon miệng này chắc chắn bé nhà bạn sẽ thấy thích thú cho xem.

Chuẩn bị 2 ly đá viên, rắc hạt chia vào đều 2 ly. Rây phần nước đã xay vào ly, khuấy đều. Đợi khoảng 5 phút cho hạt chia nở và thức uống được lạnh là chúng ta có thể thưởng thức được rồi.

Nước chanh dưa leo hạt chia đơn giản, tươi mới với hương vị chua ngọt rất lạ miệng và ngon. Đặc biệt thời gian chẳng tốn bao nhiêu mà bạn đã có ngay một ly nước ép thanh mát, giàu vitamin rồi đấy.