Nước ép bí đao chanh tươi

Nước ép đao chanh tươi là một thức uống có tác dụng thanh nhiệt, giải khát ngay tức thì. Với ngày hè nóng bức này thì 1 ly nước ép thần kỳ này sẽ là cứu tin hữu hiệu nhất.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (3 nguyên liệu)

Bí đao

400 g

Mật ong

40 ml

Chanh

1 Trái

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Chanh vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt. Bí đao gọt vỏ, chẻ thành những thanh dài, cắt bỏ ruột bí.

Cho bí đao vào máy ép lấy nước.

Thêm vào ly nước bí đao gồm 40ml mật ong và nước cốt chanh đã vắt, khuấy đều lên là có thể dùng. Có thể đặt vào tủ lạnh 1 lúc cho nước ép lạnh sẽ ngon hơn.