Latte chùm ngây – Moringa Tea Latte

Latte thì ai cũng biết và dùng qua rồi, những latte bột chùm ngây thì sao? Hãy thử kết hợp vị thơm béo của sữa với mùi hương đặc trưng của bột chùm ngây tạo nên món latte chùm ngây với hương vị mới lạ, lại nhiều dinh dưỡng. Bật mí với các bạn, sử dụng chùm ngây hàng ngày sẽ giúp cơ thể được bổ sung đầy đủ các vitamin cần thiết (E, C), giúp da sáng mịn, tái tạo nhanh, căng tràn sức sống.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (4 nguyên liệu)

Sữa tươi nguyên kem

300 ml

Siro đường nâu

2 Muỗng canh

Chùm ngây

1 Muỗng canh

Dầu dừa

2 Muỗng cà phê

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Bạn có thể mua bột chùm ngây ở các siêu thị lớn. Bạn cũng có thể sử dụng một loại sữa khác ngoài sữa tươi nguyên kem như sữa hạt điều, sữa hạnh nhân để tốt hơn cho sức khỏe. Cho sữa, siro đường nâu, dầu dừa vào trong 1 cái nồi, đun ấm (không được đun sôi nhé), cho bột chùm ngây vào khuấy đều. Tắt bếp. Cho vào máy xay sinh tố, xay khoảng 30 giây hoặc đến khi hỗn hợp sủi bọt.