Đậu hũ nướng tỏi mật ong

Đậu hũ nướng tỏi mật ong có vị mặn ngọt vừa phải, giòn giòn, thơm thơm ăn không hề ngấy nhé! Với những nguyên liệu đơn giản và 45 phút thực hiện, trong đó là chỉ thời gian đậu hũ nướng thôi, bạn đã sẵn sàng vào bếp trổ tài chưa nào?

60 phút - Trung bình

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 375 độ F. Đậu hũ cắt nhỏ. Thấm khô đậu hũ trong 10-15 phút. Chuẩn bị khay nướng có lót sẵn giấy nến. Tẩm đậu hũ vào bột bắp rồi xếp lên khay nướng. Nướng trong 30-45 phút. Khoảng giữa chừng lúc nướng, bạn nhớ trở mặt đậu hũ nhé.

Trước khi đậu hũ chín khoảng 5 phút, ta làm sốt: Đun nóng mật ong, tỏi băm, nước tương trong một cái chảo, vừa đun vừa khuấy đều cho đến khi sôi, vặn lửa cực nhỏ cho đến khi sốt sánh lại rồi tắt bếp. Đậu hũ nướng xong, bạn lấy ra cho vào sốt rồi trộn đều.

Những ngày chay có phần bí ý tưởng về món ăn, đừng lo vì đã có món đậu hũ nướng tỏi mật ong này đây. Đảm bảo rằng, ai ăn một lần cũng thích món này cho mà xem. Đậu hũ giòn, mềm, thấm đậm gia vị, thơm ngon cực kì.