fbpixel

Đậu bắp hấp tỏi

Cùng thực hiện món đậu bắp hấp tỏi thơm ngon, lạ miêng mà vô cùng đơn giản cho bữa cơm chay theo công thức của mình xem sao nhé.

20 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (7 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0
Servings2
  • Calories0
  • Calories from Fat0
% Daily Value *
  • Total Fat0g
    • Saturated Fat0g
    • Trans Fat0g
  • Cholesterol0mg
  • Sodium0mg
  • Potassium0mg
  • Total Carbohydrate0g
    • Dietary Fiber0g
    • Sugars0g
  • Protein0g
  • Vitamin A0%
  • Vitamin C0%
  • Calcium0%
  • Iron0%
  • Vitamin D0%
  • Vitamin E0%
  • Vitamin K0%
  • Thiamin0%
  • Riboflavin0%
  • Niacin0%
  • Vitamin B60%
  • Folate0%
  • Vitamin B120%
  • Biotin0%
  • Pantothenic Acid0%
  • Phosphorus0%
  • Iodine0%
  • Magnesium0%
  • Zinc0%
  • Selenium0%
  • Copper0%
  • Manganese0%
  • Chromium0%
  • Molybdenum0%
  • Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (4 bước)

Rửa sạch đậu bắp, cắt bỏ cuống rồi chẻ đôi. Xếp đậu bắp vào dĩa. Khuấy đều các gia vị gồm :dầu hào chay, nước tương, tỏi phi, tỏi băm, đường và hạt nêm chay.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-200679718342.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-764494058135.jpg
Cho toàn bộ lượng nước xốt lên mặt đậu bắp.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-883256327579.jpg
Cho đậu bắp vào hấp 10 phút đến khi đậu bắp chín thì tắt bếp.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-408834798446.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-965689923095.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-199045576548.jpg
Vậy là vô cùng đơn giản để có món đậu bắp hấp nấm rồi. Thưởng thức thôi. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-393827093197.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-996414684082.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-685499301786.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-djau-bap-hap-toi-mon-chay-233963274698.jpg
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
App OneLife
Thẻ OneLife
Chương trình Thành viên Kingfoodmart
Tạp chí
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
icon bo cong thuong
Điều khoảnBảo mậtChính sách giao hàng
Chính sách thanh toánChính sách đổi trả