Cóc trộn cay

Món cóc trộn vừa nghĩ tới thôi đã chảy nước miếng rồi. Với trái cóc chứa nhiều chất xơ, protein giúp giải nhiệt, giảm cân, kích thích tiêu hóa, giải khát và làm giảm lượng đường trong máu... Hãy làm nhanh thưởng thức ngay nào.

15 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Cóc gọt vỏ, cắt múi cau, giữ lại hạt.

Ớt và ngò gai rửa sạch, cắt nhỏ. Chanh cắt đôi.

Cho ớt, ngò gai, 3/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tỏi băm vào tô cóc rồi trộn đều, để yên khoảng 15-20 phút là có thể thưởng thức với chanh đường tùy thích.