Tạp chí
Chè đậu đỏ và củ cây hoa lily
Khi lạnh mùa đông hanh khô rất dễ tổn thương đến phổi. Hãy thay đổi chế độ ăn uống cho hợp lý, nhất là những món ăn giúp ích cho hệ hô hấp. Mình sẽ gợi ý cho bạn món chè đậu đỏ và củ cây hoa lily đơn giản và nhẹ nhàng này để nấu ăn tốt cho sức khỏe nhé!
30 phút - Dễ
Cách làm món ăn (3 bước)
Đun nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm, sả băm, 1/2 phần lá chanh thái sợi vào phi thơm. Cho gà vào xào lửa nhỏ đến khi gà khô ráo lại như hình mình họa phía dưới. Trước khi tắt bếp 5 phút thì cho ớt khô và lá chanh vào xào đều. Làm nóng lò nướng ở 100 độ C trước 10 phút.
Cho đậu đỏ vào nồi áp suất, thêm nước ngập 2 lóng tay, nấu trong 10-15 phút. Tiếp đến thêm vào mứt vỏ quýt và củ cây hoa lily, tiếp tục nấu trong 5 phút.
Trải đều gà vào vỉ nướng có miếng lót chống dính, cách nhiệt sấy trong lò với nhiệt độ 100 độ C trong khoảng 40 phút. Quan sát thấy sợi khô gà vàng đều, có độ giòn và thơm mùi khô thì mang ra ngoài để nguội hoàn toàn.
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
