fbpixel

Canh tần ô nấu thịt bằm

Tần ô hay còn gọi là cải cúc, là 1 loại rau rất quen thuộc trong các món lẩu. Rau rất dễ ăn, nhiều vitamin và hổ trợ tiêu hóa tốt.

15 phút - Trung bình

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (2 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0
Servings2
  • Calories0
  • Calories from Fat0
% Daily Value *
  • Total Fat0g
    • Saturated Fat0g
    • Trans Fat0g
  • Cholesterol0mg
  • Sodium0mg
  • Potassium0mg
  • Total Carbohydrate0g
    • Dietary Fiber0g
    • Sugars0g
  • Protein0g
  • Vitamin A0%
  • Vitamin C0%
  • Calcium0%
  • Iron0%
  • Vitamin D0%
  • Vitamin E0%
  • Vitamin K0%
  • Thiamin0%
  • Riboflavin0%
  • Niacin0%
  • Vitamin B60%
  • Folate0%
  • Vitamin B120%
  • Biotin0%
  • Pantothenic Acid0%
  • Phosphorus0%
  • Iodine0%
  • Magnesium0%
  • Zinc0%
  • Selenium0%
  • Copper0%
  • Manganese0%
  • Chromium0%
  • Molybdenum0%
  • Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (5 bước)

Bạn có thể mua thịt xay sẵn ngoài siêu thị, nhưng tốt nhất mua thịt nạt về tự băm sẽ an toàn hơn ạ. Ướp vào thịt băm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cf hạt nêm. Bật bếp, bắt 1 cái nồi lên bếp, cho 1 ít dầu ăn, 1 tép tỏi đập dập phi thơm. Cho thịt băm vào xào thơm
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-138115674539.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-954574419007.jpg
Đổ 500ml nước vào nồi thịt vừa xào. Cho vào nồi canh 1 muỗng cà phê muối, đun sôi.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-708241925815.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-520520758703.jpg
Ngắt khúc tần ô tầm 5cm, rửa sạch và để ráo nước. Nồi nước canh tần ô sôi, mở nắp cho rau vào nấu chín.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-534231913250.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-429434243019.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-689387270555.jpg
Tắt bếp, cho thêm vào canh 1 muỗng canh mắm, 1 muỗng cf bột ngọt. Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-814261989317.jpg
Múc canh tần ô nấu thịt bằm ra tô, rắc vào canh ít tiêu xay. Ăn canh tần ô khi còn nóng.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-tan-o-nau-thit-bam-mon-chinh-383474364246.jpg
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
App OneLife
Thẻ OneLife
Chương trình Thành viên Kingfoodmart
Tạp chí
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
icon bo cong thuong
Điều khoảnBảo mậtChính sách giao hàng
Chính sách thanh toánChính sách đổi trả