Canh đậu hũ cà chua nấu xương

Canh đậu hũ cà chua nấu xương có vị mát của đậu hũ, hơi chua của cà chua cùng ngọt dịu từ xương sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày mưa và cuối tuần.

30 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (9 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings3

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (7 bước)

Hành, hẹ mua về bạn đem rửa sạch, loại bỏ những lá ủa sau đó cắt khúc tầm 1-2cm tùy bạn. Cà chua rửa sạch thái múi cau. Đậu hủ cắt thành các khối vuông 1cm hoặc kích thước khác phù hợp.

Xương heo các bạn đem rửa sạch sau đó ướp với 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm cùng 1 muỗng canh nước mắm trong vòng 15-20 phút.

Khoai tây để nguyên vỏ, cắt 1 góc ở đầu, dùng muỗng lấy phần thịt khoai tây ra, để khoảng trống nhồi thịt vào. Thịt bằm cho vào tô, nêm nếm gia vị, bỏ cà rốt, nấm mèo vào, trộn đều.

Cho vào lò nướng, để nhiệt độ 350 trong 20 phút, khi chín dùng gắp gắp ra, cho vào dĩa, ăn kèm tương ớt siêu ngon luôn đấy ạ. Chúc cả nhà thành công nha!

Khi cà chua mềm, các bạn cho xương đã xào vào đảo đều. Sau thêm vào 1,5 lít nước và đun với lửa lớn.

Khi nồi canh sôi, bạn vặn lửa nhỏ, vớt bọt. Sau đó cho đậu hũ trắng vào và đun thêm 5-10 phút.

Khi nồi canh sôi lại lần nữa, bạn cho hành hẹ vào, tắt bếp rồi trình bày ra tô và thưởng thức thôi. Món này có thể sử dụng chung với cơm hay bún tùy bạn nhé. Chúc bạn thành công!