Canh cá chép nấu củ sen

Món canh cá chép củ sen ăn mát, ngon miệng lại rất bổ dưỡng. Củ sen có nhiều lợi ích sức khỏe đã được chứng minh như: Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, điều hòa nhiệt độ cơ thể, cung cấp năng lượng. Lưu ngay công thức món ngon cá chép nấu củ sen để trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

60 phút - Trung bình

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings5

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Cá chép mua về bạn đánh vẩy, bỏ ruột rồi rửa sạch sẽ với nước muối loãng. Củ sen gọt vỏ rồi cắt khoanh, ngâm trong nước muối loãng để củ sen không bị thâm. Cà rốt bạn gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt thành những khoanh mỏng vừa ăn.