fbpixel

Canh bí đỏ nấu tôm thịt viên

Bí đỏ là loại thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Do đó nếu bạn muốn tìm một món canh ngon miệng và giúp bồi bổ cơ thể thì canh bí đỏ nấu tôm thịt chín là một gợi ý hoàn hảo. Ngoài việc kết hợp với 2 loại chất đạm tốt là tôm và thịt, một cách biến tấu mới với những hạt đậu phộng giòn giòn chắc chắn sẽ khiến bữa cơm gia đình thêm phân thú vị.

45 phút - Dễ

Cách làm món ăn (4 bước)

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, dùng dao răng cưa cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Đậu phộng rửa sạch, ngâm vào nước lạnh 30 phút cho nở mềm.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-205852335393.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-398972618672.jpg
Lấy 50gr bí đỏ đem luộc chín, sau đó cho ra tô nghiền nhuyễn min. Thêm 150gr thịt băm, 5gr đầu hành trắng băm, 5gr hành tím băm, 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay 15 phút cho thấm gia vị. Tôm lột vỏ bỏ đầu chừa đuôi, rút bỏ chỉ lưng, lấy 100gr tôm đem cắt hạt lựu. Cho tôm hạt lựu vào trong, bọc thịt băm bên ngoài tạo thành những viên thịt nhỏ vừa ăn.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-301280922117.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-878340585709.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-673004181798.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-650556447800.jpg
Bắc nồi nước, cho đậu phộng đã ngâm vào luộc 15 phút. Sau đó thêm bí đỏ, thịt viên và tôm tươi nguyên con vào, đun cho canh sôi lên. Nêm canh với 2 muỗng canh hạt nêm cho vừa ăn, hớt bỏ bọt cho nước canh trong hơn. Nấu lửa nhỏ 7-10 phút cho bí mềm là viên thịt vừa chín. Rắc hành lá và ngò gai cắt nhỏ vào canh trước khi tắt bếp.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-675798691055.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-238259963437.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-469869071174.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-384263362072.jpg
Ngắt bỏ hai đầu của đậu que và xé các kinh tuyến ở cả hai bên. Thịt nạc heo rửa sạch băm nhỏ. Tỏi và ớt cũng đem ra băm nhỏ hết nhé!
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-449019128371.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/11/cach-lam-canh-bi-djo-nau-tom-thit-vien-mon-chinh-775239557665.jpg
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
icon bo cong thuong