Bột tôm rong biển

Bột tôm rong biển tự làm không chỉ đảm bảo vệ sinh mà còn nêm cho món ăn của bạn thêm ngon. Trong tôm có chứa nhiều can xi, rong biển chứa i-ốt rất tốt cho sức khỏe. Với bột tôm rong biển này bạn có thể nêm vào các món ăn hàng ngày hoặc nêm vào các món cháo hay bột ăn dặm cho các bé cũng rất ngon đấy!

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (2 nguyên liệu)

Tôm tươi

80 g

Rong biển khô

2 Miếng

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Tôm ngâm vào nước khoảng 10 phút cho mềm, rong biển bẻ nhỏ. Tôm sau khi ngâm vớt ra thấm khô nước bằng giấy ăn. Đổ tôm vào chảo chống dính rang cho khô giòn.

Tôm sau khi rang giòn để nguội. Rong biển cho vào chảo rang giòn rồi để nguội. Sau khi tôm và rong biển nguội thì cho vào máy xay sinh tố xay mịn là xong.