Bông cải trắng xào cà chua

Bông cải trắng xào cà chua là món ăn đơn giản, dễ làm và dễ thực hiện cho những ai không biết nhiều về nấu ăn. Chỉ với 2 nguyên liệu chính là bông cải trắng, cà chua bi và 25 phút thực hiện. Bạn có thể áp dụng món ăn này trong thực đơn ngày chay, ngày rằm.

25 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (8 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bông cải trắng cắt lấy phần bông, cho vào nồi nước, luộc chín. Hành lá cắt nhỏ, cà chua bi cắt làm đôi.

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho bông cải trắng, cà chua bi, 1 muỗng canh tương cà, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều 1 phút. Cho hành lá vào, tắt bếp.